samedi 22 janvier 2022

Jeudi 27 Janvier 2022: Les Granges Raguin

  


Bonjour à toutes et à tous,

Jeudi 27 Janvier 2022, nous vous invitons pour une sortie aux Granges Raguin pour une randonnée en direction du Mont D'Or.

Parcours d'environ 12 km et 400m de dénivelé positif. Prévoir plus pour le groupe de Liane.

98 km de Dole, environ 1h40 de voiture.

L'activité raquettes à neige est plus exigeante que la randonnée pédestre sur le plan physique de l'ordre de 1,5 à 2 en fonction de l'état de la neige et de la température.


Attention ne pas oublier :

- Son piquenique, repas tiré du sac à l'extérieur très probablement 

- S'alimenter correctement la veille au soir et le matin du départ.

- Reprendre un encas avant de démarrer la randonnée 

- Prévoir des barres sucrées et autres pour les personnes sensibles aux hypoglycémies

- S'hydrater régulièrement pendant la randonnée

- Crème solaire et lunettes de soleil

- Un T-shirt et une polaire de rechange dans le sac à dos (Comment s’habiller pour une randonnée (y-compris raquettes à neige) ?

- Un vêtement chaud et un coupe vent pour les pauses

Carte d’identité et pass sanitaire en poche

- De quoi s'assoir dans la neige (sac plastique ou mieux tapis de mousse)


Attention:

Rendez vous au parking avenue de Lahr du côté du bateau pizza pour départ à :

- 7h30 pour le groupe de Liane BRISSE

- 8h00 pour le groupe de Daniel JAVAUX


Pensez à consulter le blog avant de partir, la sortie peut-être annulée tardivement pour différentes raisons.

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